Gerakan Yoga Dengan Kucing Kesayangan - Caleb Pet Groomer

Yoga olahraga yang bisa dilakukan dirumah, setelah merawat kucing.

Untuk memutus mata rantai penyebaran pandemic Corona Virus (Covid-19), masyarakat dituntut untuk melakukan PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar) dengan mengurangi kegiatan diluar rumah (kucing, anjing, dkk juga dirumah aja ya 😸).

Bekerja, belajar, bermain, dihimbau untuk dilakukan dirumah.

Tapi, selama masa PSBB ini olahraga jangan sampai terlupakan ya, karena olahraga punya manfaat penting untuk menjaga tubuh dan kesehatan kamu.

Nah, yoga bisa jadi salah satu kegiatan alternatif kamu selain bermain gadget dan duduk nonton terlalu lama selama dirumah, karena disarankan oleh WHO olahraga harus dilakukan rutin setiap hari atau lima kali seminggu dengan waktu cukup 30 menit saja.


0 Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *